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Bonjour! Bienvenue sur Azur Cheval Nature. La thématique de ce forum est le cheval au naturel. Les sujets s'y rapportant sont le cheval pieds nus et le parage naturel, les besoins fondamentaux du cheval, son alimentation idéale, les soins au naturel et une autre approche de l'équitation avec application de l'éthologie, monte sans mors, pour une meilleure relation. D'autres sujets divers et variés en dehors de la thématique sont aussi abordés. Venez prendre conseils, vous documenter et partager avec nous. Bonne visite sur ce forum en espérant qu'il soit pour vous un moment agréable. Amicalement, Rikounette, créatrice et administratrice ACN
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 Massage et stretching

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eija

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MessageSujet: Massage et stretching   Lun 7 Mai 2012 - 15:01

Selon l'osthéo de mon cheval, ce dernier aurait très vite fait de se bloquer les lombaires pour 3fois rien au vu de sa morphologie et de son émotivité. Je voudrais lui épargner cela au maximum, et pense intégrer des séances de massages/ étirements aux séances de travail.
Pour les massages je les fait au synthol sur les zones musculaires contractées et sur les côté du rachis. Les étirements je les fait avant de me mettre en selle, je lui prend les antérieurs et lui étire doucement vers l'avant, le haut, l'arrière.
Pour les massages, à quel moment sont ils le plus bénéfiques? Comment les améliorer?
Pour les étirements que puis-je faire d'autre?
Je pense également que le longer ou le lâcher dans le rond de longe avant de monter pourrait éviter les contractures, vu qu'il serait mieux échauffé malheureusement je n'en ai pas toujours le temps.
Je suis preneuse de vos idées pour améliorer son quotidien!
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Kaplanponey

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MessageSujet: Re: Massage et stretching   Lun 7 Mai 2012 - 21:18

tout ce qui concerne massage et streching je fais appel a une massio physiotherapeute elle a fait beaucoup de bien a mon cheval
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loulou des prairies

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MessageSujet: Re: Massage et stretching   Lun 7 Mai 2012 - 23:24

Avant de monter sur ton cheval tu peux lui demander de reculer en main sur quelques foulées en ayant une action sur la longe et sur le poitrail. Ton cheval doit bien venir abaisser ses hanches lors du reculer et garder la tête vers le bas (ton cheval ne doit pas se défendre lors de ta demande de reculer ce qui risque d'avoir l'effet inverse que tu recherches). tu peux lui demander 2/3 fois le reculer, cela viendra mobiliser ses lombaires et commencera doucement son échauffement avant que tu le montes.
Pour l'avant main tu peux, avec une carotte ou autre friandise, lui demander de tourner la tête d'un côté puis de l'autre le plus loin possible et de préférence vers le bas. Cela va étirer les muscles de l'encolure mais aussi les trapèzes important dans l'embrassée du membre.
Avec ces exercices (en plus de ceux que tu effectues déjà) tu auras un tour d'horizon d'à peu près tout ton cheval.
Cependant ce n'est des exercices qu'à titre d'échauffement et non à titre thérapeutique! Very Happy
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eija

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MessageSujet: Re: Massage et stretching   Mar 8 Mai 2012 - 1:16

Oui oui mais c'était bien là le but de ma questions, les petits trucs à faire avant/après une séance de travail pour éviter au max qu'il se rebloque.
Je n'avais pas pensé au reculer ça me semble très pertinent!
Smile
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MessageSujet: Re: Massage et stretching   

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