Documentaire sur nos relations avec les animaux

Oui c'est ça qui m'a fait tilt parce que j'ai toujours grandis avec des chats et des chiens et clairement leur façon de mastiquer est différente que la notre et la : herbivore et ça devient logique.
J'essayerai de me renseigner sur quels fruits-légumes il faut et les équilibrer. Je surveillerai ça. Mais je pense que ça ne peux pas empirer j'ai vécu 18 ans sans viande-poisson-volaille sans compléments et sans être jamais malade ou pas en forme.

J'avais pas lu pour le lien (pour le nom j'ai été verifié j'avais un doute sur l'orthographe ^^)
Oui c'est bien qu'on ai les mêmes sources ^^

c'est clair qu'on a pas du tout un systeme digestif de carnivore.

Merci pour les infos en tout cas :-)
Donc si je comprends bien Elanym, si je veux suivre un régime végétalien j'ai un danger au niveau de la vitamine B12 ? Donc soit je compense ça par un complément alimentaire soit par des oeufs par exemple ?

Les œufs c'est pas végétalien ^^
Pour compenser en étant végétalien (donc aucun produit d'origine animale) tu a deux solutions, soit a l'ancienne c'est a dire alimentation 100% bio et pas aseptisée comme aujourd'hui (genre légume lavé 15 fois), soit avec un complément.

Mais en étant juste végétarien ce n'est pas nécessaire.
(et par pitié les œufs ... code 0 (bio) ou 1 (élevage en plein air), pas de code 2 ou 3 ...)

Les oeufs ma maman fait attention aux poules pleins air non-stop donc ca ca va :-)
He bien je vais essayer légumes-fruits 100% bio non lavé alors ^^ Si ce n'est que ça pour avoir du B12 ça va pas être un soucis hhaha :p

De toute façon pour avoir plus d'info je conseil vraiment les sites spécialisé. C'est blindé de trucs et astuces et de super bonne recette a faire envier des omnivores qu'aiment pas les légumes ^^ (humour hein, vous vexé pas les omnis ^^)

pour les cosmétiques: http://fr.lush.eu/

Hahaha d'accord merci beaucoup :p Je regarderais parce que cuisiner ça j'aime bien
Orslan: merci pour le lien :-)

Si tu est meilleure en cuisine que moi (c'est trop pointu pour moi mais ça donne envie) : http://vegansfields.over-blog.com/

Orslan, super site pour les cosmétiques :0 Franchement ça m'étonne dans le bon sens ! En plus ils ont l'air de sentir super bon ! Grand choix et tout .. Waw

oui, je suis fan, super fan. juste le prix parfois qui est un peu lourd, mais bon...

Elanym, effectivement ça à l'air bien bon :-P maintenant faut voir en pratique le réussir ;p

Oui c'est vrai .. mais je préfère payer ça plutôt que de savoir que mes sous rentrent dans la poche de géants du buisness super riche et qui contribuent à la souffrance animale!

C'est vrai que c'est une super marque. J'adore l'ambiance (olfactive) quand on rentre dans une de leur boutique ^^
(le seul défaut c'est le prix de certains produits en effet ^^)
Après y'a du non testé pas plus cher que de tester (pour ceux qui ne veulent/peuvent pas payer plus cher)

Oui c'est le souci, les réussir, il y a d'autres sites plus simple mais je ne les aient pas en tête et ce soir la flemme de chercher ^^
Après pour des gens qui maitrisent en cuisine ça doit pas être trop galère ^^

Oui c'est sur que quand on a déjà une certaine maitrise ça va toujours mieux ^^ moi c'est plutôt mélanges haha je fais des tests et pour le moment je n'ai jamais eu de raté dans mes "popotes" qui sont délicieuse au final