Incidence de la posture du cavalier sur les aplombs

Sur un autre post, Hipponoos a écrit :

"...défaut d'aplomb, ou problème postural, ou problème de posture du cavalier ou selle qui fait pression sont autant de causes possible qui peuvent faire que ce cheval charge ce pied de façon dissymétrique, ce qui au fil du temps a engendré la déformation du cartilage (et ses conséquences naturelles : barre courbée, évasement, talon légèrement enroulé)"

Je viens de prendre ces info de plein fouet : mon cheval a un problème de rotation de l'antérieur gauche, qui fait que son talon extérieur s'enroule sous le pied. Ce pied comporte un évasement "rebelle" en quartier intérieur. Je suis scoliosée et j'ai du coup toujours l'impression que mon étrier gauche est trop court.
J'ai, malgré mes efforts de correction de ma position en selle, toujours une marque de contact (sueur) plus prononcée sur mon mollet gauche que sur le droit.

Je viens de réaliser que cet antérieur gauche et l'épaule correspondante compensent le déséquilibre de mon poids sur la gauche.

Je ne fais que de l'extérieur, sorties de deux heures en moyenne, sur tous terrains, avec bcp de dénivelés.

J'ai 56 ans, scoliosée depuis l'enfance donc franchement je n'ai aucune chance de me redresser maintenant !!
Par contre, occasionner des problèmes à mon cheval, ça me pose un sacré cas de conscience !!

J'ai une bonne selle, Gaston Mercier, un tapis de qualité, bref, le confort maximum pour lui, mais là, je n'y peux rien changer.

Que faire ? MOnter sans étrier, je me sens mieux en général, plus "centrée", mais en extérieur, c'est risqué, quand même...

Merci de vos conseils

juste un petit truc: recules tu assez ta selle?
je te fais part de mon experience on sait jamais........
j'ai aussi une GM et je me suis posée la question de la selle par rapport à ma jument qui avait evolué dans la musculature de son dos.
En envoyant des photos chez GM ils m'ont dit que la selle etait trop en avant (position selle classique) en la reculant de 10 cm ( c'est enorme!!!) la selle est pile poil où il faut

Effectivement les GM doivent etre plus reculées que les autres selles.

pâquerette a écrit:

J'ai 56 ans, scoliosée depuis l'enfance donc franchement je n'ai aucune chance de me redresser maintenant !!

et bien tu te trompes!

Merci pour vos réponses : POur ce qui est de la position de la selle, c'est vrai que les contre sanglons indique qu'elle doit être placée + en arrière qu'une selle anglaise...ce que je ne fais pas forcément très soigneusement.

Je vais y veiller tout particulièrement. J'ai une vieille Marathippo qui finira sa carrière de selle avec sa cavalière, j'y suis comme dans un fauteuil club, je monte très long avec la jambe très descendue pour justement pallier au défaut de posture dictée par mon S vertébral !

KER : tu m'intéresses : quelle solution ? Les séances de Quantum Touch ? Pas de praticien autour de chez moi.
Je vois un bon ostéo 3 fois par an, qui atténue ma sensation de pencher du côté où je vais tomber... mais mon disque L5-S1 commence à faire la gueule. Il s'en suit une tendinite récurrente (grand trochanter ? Fascia lata ?) et une sensation de jambe plus longue que l'autre à la marche surtout lorsque je suis chargée. Sinon pas de souci de densité osseuse selon les radiographies.

Alors, comme tu peux te douter, si tu as un tuyau, je suis toute ouïe !!

une question : c'est quoi le quantum touch ?

Je te conseils de trouver un bon étiopathe.

Faut faire marcher les réseaux.... le bouche à oreille et trouver un vrai bon.

Te mettre à la piscine, idéalement 2 fois par semaine. ( minimum en fait...)

Faire de la muscu. (pas du bodybuilding) pour ré-harmoniser ta musculature.

Bon, aprés, plus c'est vieux, plus c'est long à récupérer c'est sur.

Mais il est évident que tu puisses avoir de meilleur résultats!



Quand a reculer la selle, c'est en fait une évidence puisque la clef de voute du pont vertébrale représente son point fort!

Avancer la selle, bloque les épaules et le garrot et donc l'équilibre générale du cheval.

Cela va à l'inverse de ce que disent tous les cavaliers mais c'est normale!

(j'avoue que j'ai appris ça que l'année dernière! )

Pour la piscine, j'adore nager, mais je hais les piscines, leurs odeurs de chlore et de pieds, le bruit qui y règne, c'est con...mais je n'y arrive pas.

L'étiopathe, je crois qu'il y en a un sur Vichy. Bon, c'est subjectif, une seule personne m'en a parlé.

La gym oui, j'essaie d'entretenir ma sangle abdo, de faire du gainage, mais souvent mon petit pincement L5S1 me rappelle à l'ordre, je monte à cheval et au retour tout va bien.

Bon, c'est pas gagné quand même !!

Pour les répercussions sur l'épaule de mon cheval, que faire ? Mettre un poids sur mon étrier droit pour compenser ??